Велоодежда – какой она должна быть?

Автор статьи: Fitness Guru

Если вы катаетесь на велосипеде по несколько минут и, кроме того, на ровной местности, вы можете легко это сделать в той же одежде, которую носите каждый день. Вам не нужно носить майки или шорты, которые регулируют температуру, отводят пот и сияют в темноте! Тем не менее, если говорить серьезно, для спортивного, более динамичного вождения, стоит запастись приличной, воздухопроницаемой одеждой. Той, в которой вам будет комфортно, не слишком тепло (и не слишком холодно)… одним словом, идеально.

Наиболее важным аспектом при выборе одежды для велоспорта является соответствие вашему стилю катания. Известно, что разные материалы будут хорошо работать в городской и другой среде. Однако всегда стоит выбирать термоактивную одежду, которая благодаря специальной структуре отводит влагу от кожи. Это препятствует тому, чтобы тело нагрелось или охладилось. Кроме того, наиболее подходящим будет наряд, в котором вы чувствуете себя непринужденно. Который не натирает и не вызывает раздражения. Особенно во время интенсивных многокилометровых заездов!

Лучший материал для велосипедной одежды

Нет ничего лучше натурального, приятного для кожи хлопка, да? К сожалению, это не так в нашем случае. Хлопок может быть приятно дышащим и почти экологически чистым, но он также очень быстро впитывает влагу, которая затем выделяется очень медленно. На велосипеде это означает, что одежда сразу же впитывает пот. А дальнейшая езда в мокрой футболке не самая приятная.

Функциональная синтетика

Широко распространенное мнение, что синтетические материалы вредны для кожи, не работает в случае спортивной моды. Для производства термоактивной одежды используются полиэстер и полиамид, которые имеют трубчатую структуру. Благодаря ей они приобретают способность отводить излишки пота, скопившегося на коже, на поверхность. В то же время они очень мягкие, приятные на ощупь и абсолютно безопасны в использовании. Условием их эффективности является плотное прилегание. Вот почему крой термоактивной одежды обычно такой плотный, за что его называют нижним бельем.

Натуральная шерсть

Если вы все еще заботитесь об одежде из натуральных волокон, выбирайте шерсть. Хотя она ассоциируется с толстыми и не удобными свитерами, на самом деле это материал с широким спектром применения. Он имеет свойство быстро высыхать, хорошо регулирует температуру и практически не впитывает неприятные запахи. Наиболее эффективной считается мериносовая шерсть новозеландских овец, живущих в высоких частях гор и снабженных природой исключительной устойчивостью к колебаниям температуры.

Что надеть на поездку в город?

В течение лета

Если вы ездите на велосипеде по жаркому городу летом, вам нужна максимальная воздушность. Но также защита от палящих лучей солнца! Хлопковые и льняные блузки и свободные шорты подойдут на короткие расстояния. Если вы не выжимаете седьмой пот на своем велосипеде, а просто используете его, чтобы добраться до работы, комфорт – это самое главное. Только не выбирайте слишком широкие брюки или легкие юбки, которые могут зацепиться за спицы.

Осень и весна

В прохладные дни, как в рекреационной езде, так и по дороге на работу, шерстяные мериносовые футболки и шорты великолепны. Они мягкие и приятные на ощупь, обеспечивают оптимальную терморегуляцию и, кроме того… не пахнут! Шерсть настолько хорошо отводит пот на поверхность, что несколько дней ее можно не стирать. Вы можете надеть футболку и шерстяные гетры из мериноса даже под рабочим комплектом. Вы не будете потеть в своей элегантной рубашке и не замерзнете, если утро удивит вас враждебной температурой.

Что надеть на выезд за город?

Для катания по пересеченной местности и на трассе требуется плотно прилегающая одежда Рекомендуются так называемые поты, то есть футболки, регулирующие влажность. Благодаря им кожа остается сухой и свежей. Это необходимо для предотвращения неконтролируемого охлаждения тела (особенно при быстрых спусках), а также выделения неприятного запаха. Лучше всего выбирать самый плотный пот из технической ткани. Летом подойдет тонкая толстовка в виде майки, а в прохладные дни – термоактивная рубашка с длинными рукавами. Этот тип слоя также подойдет, если вы носите шорты с подтяжками и хотите защитить себя от раздражения.

Велосипедные футболки имеют удлиненную спинку, покрывающую почки. Часто есть также удобные карманы для необходимых мелких предметов. Также в этом случае лучше всего подойдут легкие и быстросохнущие функциональные ткани.

Футболки и толстовки для велосипеда

Кроме того, вкладывайте средства в приличные шорты. В основном на ваших ягодицах лежит весь ваш вес, а седалищные мышцы, действительно сильно эксплуатируются.

Поэтому для интенсивного ралли носите обтягивающие брюки, точно прилегающие к бедрам. Принцип такой же, как и в случае с потом: плотное прилегание способствует переносу влаги и не натирает бедра. Кроме того, шорты внутри обычно снабжены мягкой антибактериальной стелькой, защищающей ягодицы от растираний. Важно, чтобы шорты не имели видимых швов внутри – выступающие нити и неровности не предсказывают долговечность шортов, но они предвещают мозоли и раздражения.

Что кроме рубашек и шорт?

Эти два элемента можно считать велосипедным нижним бельем – это значит, что без них не стоит никуда двигаться. Но ведь езда на велосипеде не всегда сопровождается красивой солнечной аурой, верно?

Поэтому поверх него будет полезна теплая, но легкая толстовка, которая является барьером для ветра, холодных и легких осадков. Если вы выбрали футболку из синтетических материалов, наденьте также техническую верхнюю одежду, которая будет эффективно работать с первым слоем при потливости. Кроме того, такая толстовка высохнет намного быстрее в долгосрочной перспективе и подойдет для повторного надевания.

Каждый велосипедист знает, что на велосипеде также необходимы правильно подобранные аксессуары: перчатки и шлем.

Независимо от того, какой предмет велосипедной одежды вы выберете, помните о безопасности. Ищите одежду и аксессуары с отражателями, которые сделают вас более заметными на дороге!

EcoFit.info
Adblock
detector