Теннисная ракетка для начинающих

Автор статьи: Fitness Guru

Хорошая ракетка – это как продолжение руки теннисиста. Она должна идеально лежать в руке, иметь оптимальный вес, длину и размер головы. Это лишь малая часть параметров, на которые нужно обратить внимание при покупке. Чтобы сделать правильный выбор, нужно учитывать возраст, вес и уровень подготовки игрока. Для профессионалов рекомендуются одни модели, а для любителей – совершенно другие. Лучшая теннисная ракетка для начинающих — это та, которая идеально подходит для ваших нужд.

Как выбрать теннисную ракетку?

Вы можете подумать, что чем дороже и профессиональнее ракетка, тем лучше, но с теннисным снаряжением все обстоит совсем наоборот. Теннисная ракетка для начинающих должна иметь параметры, адаптированные к потребностям людей, которые только начинают свои тренировки. Модели, предназначенные для продвинутых игроков, будут не только ненужными инвестициями, но и затруднят обучение.

Теннисная ракетка для начинающих – размер головы

Теннисные ракетки различаются по площади поверхности головы, которая указывается в сантиметрах или квадратных дюймах. Они бывают трех размеров.

Размеры теннисных ракеток:

  • маленький, т.е. MID (средний размер) – 85-93 дюйма,
  • средний, т.е. MP (midplus) – 95-102 дюйма,
  • большие, т.е. ОС (негабаритные) – выше 102 дюймов.

Размер головки является одним из основных параметров при выборе теннисной ракетки для начинающих или продвинутых игроков. Чем он больше, тем меньше силы нужно для удара и тем легче попасть по мячу. И наоборот, меньшая поверхность удара обеспечивает лучший контроль мяча и точность удара.
Насколько большой должна быть ракетка для начинающих теннисистов? Оптимальный размер головы для любителей составляет около 100-102 дюймов.

Длина теннисных ракеток для взрослых начинающих и детей

Длина измеряется от основания ручки до конца головки ракетки. Меньшие модели — от 19 до 26 дюймов — предназначены для детей:

  • 19 дюймов (48,5 см) – 4-5 лет
  • 21 дюйм (53,5 см) – 5-6 лет
  • 23дюйма (58,5 см) – 6-8 лет.
  • 25 дюймов (63,5 см) – 8-10 лет
  • 26 дюймов (66 см) – для детей 10-12 лет.

Длина 27 дюймов, или 68,58 см, на сегодняшний день является самой популярной среди подростков старшего возраста и взрослых. Существуют также выдвижные ракетки, которые обеспечивают большую дальность и силу удара, но ими труднее маневрировать, особенно вблизи сетки.

Как выбрать вес теннисной ракетки?

Параметр, в значительной степени влияющий на комфортность игры, — вес корпуса ракетки. Женщинам нужна более легкая экипировка, меньший вес также имеет большое значение для начинающих. Чем тяжелее рама, тем длиннее должны быть замахи, чего трудно добиться любителям. Как подобрать вес теннисной ракетки для начинающих? Для мужчины, делающего первые шаги на корте, оптимальным будет вес в районе 270-300 граммов, а женская теннисная ракетка для начинающих должна весить в районе 260-280 граммов.

Толщина корпуса теннисной ракетки для начинающих

Помимо размера головки, веса и длины ракетки, учитываются и другие параметры, в том числе толщина рамы, которую следует подгонять под уровень игрока. Каркас ракетки для начинающих теннисистов должен быть толстым, чтобы сила удара была больше даже при коротком замахе и плохой технике. Кроме того, более толстая рама лучше поглощает вибрации, что повышает комфортность игры. Средние рамки являются наиболее универсальными и будут полезны людям, которые уже неплохо играют. С другой стороны, тонкая рама обеспечивает лучшее ощущение мяча, поэтому ее часто выбирают профессиональные игроки в теннис.

Материал теннисной ракетки для начинающих

Современные ракетки хорошего качества изготавливаются из чистого графита или графита с примесями, а также из графитового композита. В прошлом использовался алюминий, но в настоящее время этот материал редко рекомендуется, несмотря на его низкую цену, поскольку он относительно тяжелый и меньше поглощает вибрации, передаваемые на запястье. Лучшие рамы сделаны из графита — чистого или с добавками, такими как кевлар, бор или титан. Однако, если вам нужна недорогая теннисная ракетка для начинающих, выбирайте композит хорошего качества.

Баланс

Важным вопросом для теннисиста является балансировка выбранной ракетки, т.е. уравновешивание центра тяжести, отсчитываемого от стопы ракетки. Центр тяжести можно сместить в сторону головы или рукоятки, что дает совершенно другие ощущения при игре. Баланс также может быть нейтральным. Лучшая теннисная ракетка для начинающих та, баланс которой слегка смещен к голове.

Жесткость рамы теннисной ракетки

Теннисные ракетки бывают разных типов: мягкие, средние и жесткие. Какое значение имеет уровень жесткости рамы? Чем он больше, тем больше у него силы. Поле отражения также увеличено. Это очень удобно для начинающих. В свою очередь, мягкий каркас позволяет лучше контролировать мяч и точность, поэтому его чаще выбирают продвинутые игроки.

Лучшая теннисная ракетка для начинающих

Вы уже знаете, как выбрать теннисную ракетку и какими параметрами руководствоваться при покупке. Идеальная модель для начала должна иметь параметры:

  • большая голова;
  • длина 27 дюймов, что является классической (для подростков и взрослых);
  • низкий вес;
  • баланс головы, возможно, нейтральный;
  • жесткая или средняя рама с толстым профилем;
  • каркас из графита или композита.

Выбор конкретной модели зависит от нескольких факторов, в том числе от вашего телосложения, степени целеустремленности и вашего кошелька. Если вы полностью уверены, что будете тренироваться, вы можете выбрать более дорогую ракетку. В противном случае выберите для начала более простую модель.

Adblock
detector