Это предложение для женщин, которые не только носят высокие каблуки, но и занимаются сидячей работой!
Сидение и ходьба на шпильках сильно влияют на наш позвоночник и мышцы ног. После целого дня, вы чувствуете, что ваши ноги распухли или их сводит судорогой? Вы не должны игнорировать это! Это может привести к кальцификации, которая лечится только реабилитационно!
Специально для вас мы подготовили краткое руководство о том, как тренироваться, чтобы почувствовать облегчение и избавить ноги от усталости. Посмотрите наше видео и включите этот тренинг в свой дневной план сегодня!
Готовы? Давайте приступим к работе!
Похожие статьи:
Как избавиться от боли в ногах после тренировки 
Варикозное расширение вен? Посмотрите, как нужно тренироваться! 
Фиксаторы и стабилизаторы для спортсменов – как использовать? 
11 лучших упражнений для стройных ног 
Метеопатия или как погода влияет на настроение? 
Грибковое поражение организма. Эффективные способы лечения
